سپتامبر 3, 2022

یادداشت های یک درمانگر

میگه: خیلی احساس بدی دارم. حس می کنم فایده ای نداره. این بار هم فایده نداره. انگار هر کاری می کنم نمی تونم شما رو راضی […]
سپتامبر 3, 2022

یادداشت های یک درمانگر

“صداش می لرزه، با بغض میگه: احساس میکنم خیلی بدبختم؛ حس می کنم همه ی زندگیمُ باختم؛ وقتی به این فکر می کنم که چقدر صبوری […]
آگوست 30, 2022

یادداشت های یک درمانگر

مرز “ساعت 10 شب، درحالی که کلی مهمون داریم، همسایه ی طبقه پنجم اومده در خونه که از کم بودن فشار آب شکوه کنه؛ در پاسخ […]
آگوست 15, 2022

حواس پرتی در کودکان

آیا متوجه شده اید که فرزندتان نمی تواند مدت طولانی روی تکالیف درسی اش متمرکز بماند؟ آیا دایم لوازمش را گم می کند یا جا می […]
آگوست 11, 2022

راهکارهایی برای کمک به کودک خجالتی

احتمالا هیچ پدرومادری دوست ندارد که کودکش خجالتی باشد یا دیگران، این برچسب را به او بزنند. اگر كودك‌تان خجالتی است بهتر است بدانید راه‌های زیادی […]
جولای 25, 2022

ترس از تاریکی

خیلی از والدین، از این مساله گله‌مندند که کودکشان خیلی می‌ترسد و حاضر نیست، شب‌ها در اتاقش بخوابد یا اگر اتاق تاریک باشد، به هیچ‌وجه زیر […]
ژوئن 7, 2022

اگر کودکتان بچه های دیگر را می زند

اگر فرزند شما جزء کودکانی است که بچه های دیگر را می زند، لطفاً او را تنبیه نکنید. ریشه ی مشکل، ترس است. لذا از تنبیه کردن که موجب افزایش ترس می شود، اجتناب کنید و راهکارهای زیر را امتحان کنید.
می 25, 2022

تئوری ذهن

مهمترین قابلیت مغز انسان ، توانایی محسباتی برای حل مشکلات نیست . مغزانسان قادر است شبکه ی بزرگ و پیچیده ای از روابط بین فردی را […]